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  • 第三百零三章 晨跑教练(下)

    作品:《都市全能医圣

    王晶晶一下子被赵辰的举动给吓得惊呼了起来,他没有想到赵辰居然会突然做出这么大胆的动作,这可是在电梯里呀,万一一会有人进来了怎么办。

    "辰哥...你...你不要这样,要不我们...不跑步了,我们...回房间去吧。"

    赵辰看着脸色羞红的王晶晶,听着王晶晶那轻声细语,顿时也强忍着笑意。

    没有想到自己只是稍微逗逗王晶晶,她就是这个反应。

    "晗晗,你误会了,我只是有点冷,所以想抱抱你,好了,我们快去跑步吧。"

    赵辰温柔的看着王晶晶,然后笑着说道。

    王晶晶知道赵辰的意思之后,也是顿时恍然大悟,才意识到自己误会赵辰的意思了。

    毕竟王晶晶从来没有恋爱过,更不要说赵辰这种人,有一个女朋友不说,还有好几个女朋友,而且还能和平共处。

    这样的存在,王晶晶怎么可能知道他的态度,还以为赵辰要对自己干什么呢...

    王晶晶脸上的潮红一直不能退散下去,只能低着头和赵辰一起走出了电梯。

    来到了酒店外面之后,虽然是清晨,除了一些早起打扫路面的环卫工人,基本上也没有什么人烟。

    但是赵辰也找了一处僻静的小区,带着王晶晶绕着跑了起来。

    王晶晶一开始故意跑慢点,想着自己突然拉赵辰过来,担心他吃不消。可是跑着跑着发现,赵辰居然能轻松的跟上自己,仿佛就跟散步一样。

    于是王晶晶的好胜心也不自然的涌了上来,仿佛要和赵辰一决高下,非要让他在自己面前出一次丑,也是渐渐提升了速度。

    要知道,没有坚持锻炼的人,一时跑步的话,跑一会估计就气喘吁吁的了,更不要说长跑了。

    可是现在的赵辰,似乎感受到了王晶晶的提速,但是什么都没有说,只是在王晶晶的外则一直紧跟着她。

    王晶晶心里对此也疑惑了起来。她没有想到赵辰居然这么能跑,但是转念一想,说不定赵辰只是为了在自己面前逞能,已经再咬着牙坚持着,过一会肯定要向自己求饶。

    想到这里的王晶晶,也是继续加快着速度,不断的向前加速着,但是始终赵辰就在自己左右。

    终于跑了一会之后,王晶晶也有些受不了了,开始放慢速度,直到直接停了下来,一脸不敢相信的看着好像没事人一样的赵辰:

    "你...你怎么...怎么都不喘气?"王晶晶整个人弯着腰,双手撑在膝盖上,一边大喘气,一边侧着头看向赵辰。

    "喘气?为什么要喘气。"

    赵辰看着旁边刚好有个小卖部,买了一瓶纯净水递给了王晶晶,让她喝慢一点,不要着急。

    "其实像你这样跑步的话,对你的身体负荷太大了,你这样变速跑不利于你长期坚持,应该跟着你的步频,调整好呼吸,跑起来才不会这么累。"

    赵辰趁着王晶晶在喝水的时候,也是站在一边给她讲解道。

    "我还不是因为..."王晶晶刚准备开口反驳赵辰,因为她长期坚持跑步,一方面是为了自己身材,哪个女人不爱美是不是。

    另一方面就是为了身体健康,所以她早就查了很多资料,也问了专业的教练,知道该如何练习长跑。

    赵辰说的话她不是不知道,可是现在她总不能和赵辰说,自己是为了刁难他,才像今天这样跑的吧,现在不仅没有让赵辰出丑,反而还把自己弄成这个样子,要是自己说出来的话,还不被赵辰给笑死。

    所以话说到一半的王晶晶,也意识到这一点之后,立即就止住了,没有再继续说下去。

    "因为什么..."赵辰倒是不解的问道。

    "没什么,就是我今天没有把握好节奏,所以才导致这个样子,以后我会注意的。"

    听到赵辰问到自己原因,王晶晶也是赶紧解释道,生怕赵辰会误会,然后联想到什么。

    赵辰第一次和王晶晶跑步,自然也没有多想什么,只是叮嘱了王晶晶几句之后,也没有再多问什么。

    看着王晶晶那气喘吁吁的模样,顿时一把将王晶晶给横着公主抱了起来。

    本来还在喘着气的王晶晶,被赵辰这突如其来的举动,给吓了一跳,不知道这个赵辰到底有什么'癖好';,还是怎么的,怎么总是好好的就对自己做一些奇怪的动作。

    "你又要干嘛...这可是外面,真的有人看着的,快放我下来。"

    王晶晶倒是第一次和赵辰做出这么亲密的动作,这可是整个人都在赵辰的怀里了,所以也是害羞的在赵辰的怀里挣扎了起来。

    "我看你太累了,抱着你去前面草坪上休息一会,给你做一下****,以防乳酸堆积,你总不会想让你的小腿越来越粗吧?"

    赵辰也没有理会王晶晶,而是继续这样抱着她向前面走去,一边走着还一边给王晶晶解释着。

    王晶晶听到赵辰的回答,也没有再挣扎下去,只不过还是因为不好意思,将自己的小脑袋深深的埋在赵辰的怀里,不敢向四处张望,生怕别人会取笑自己。

    赵辰抱着王晶晶来到了草坪上,轻轻的将王晶晶放了下来,防止草坪上有水珠,还特意的先在草坪上铺上了一层塑料纸。

    看着细心的赵辰,王晶晶心里也是暖暖的,觉得赵辰看上去好像一副不食人间烟火的样子,但是心还是非常细腻温柔的。

    "来,将腿拱起来,我先给你揉揉小腿肚。"

    赵辰倒是就直接蹲在王晶晶的身边,然后直接给王晶晶揉起了小腿,两只手分别在两边揉搓着。

    王晶晶平时自己跑步的时候,也是知道这一点,可是有的时候,自己很懒,经常跑完了就洗个澡,然后处理工作上的事情,根本没有顾给自己的肌肉放松,所以王晶晶也是小腿比一般女孩要粗上一点点。

    但是不得不说的是王晶晶整个人还是非常纤瘦的,所以较一般女孩来说,王晶晶的身材还是非常匀称的。

    看着一脸认真温柔的赵辰,王晶晶也是有些感动的慢慢靠近赵辰,然后蜻蜓点水般的在赵辰的额头上亲了一下...

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