徐教练开始最重要的赛艇人员安排解释，他在白板上画着了个赛艇示意图，上面全部标着数字编号。

假如我是舵手，坐在我对面的这个人是8号，最远处的是1号，只有我舵手能看到前方情况，你们八人都是背对着前进方向划桨，这点明白吗

明白

徐教练满意点头：我们先说一下队伍的核心人物，舵手，这个人必须有极强的大局观，是组织进攻，喊口号，激励士气的关键人物，这个人不用划桨，没有体力要求，但是有体重要求，不能低于55公斤，如果低于这个重量，需要携带重物，增加到55公斤。

还有这么详细的要求大家都议论起来。

舵手不划桨，当然是越轻越好。

是的，上午看到赛艇队，舵手就是个矮个子，很瘦。

咱们这没有谁低于55公斤吧杨哥儿你有70公斤吧

有70多了，所以这个位置估计不适合我，我力气大，还是划桨比较好。

如果只是体重，就沙贝最适合了，他最矮小

喂喂喂说我体重轻就可以了，别和身高扯一起呀

就是，沙师兄如果重量不够，到时候多穿几层增高鞋垫，肯定超过55公斤

我去服了你们

其他人笑惨，沙贝又被人怼了，拿了奖，不请客，买船也不是他掏钱，兄弟们当然要狠狠的怼他了。

徐教练笑着道：沙贝当舵手是可以的，不过这个位置可以先缓一缓，沙贝的体力也非常好，我们不能浪费这个优势。下面说说8号和7号位，这是整支队伍最重要，最累，也是强力的人才能担当的核心位置

徐教练，怎么什么位置都是核心

就是说的好像全都是队伍灵魂

太没诚意了

队员们纷纷抗议起来，像哭着喊着争班干部的小孩子一样。

徐教练被这群人给逗笑了：舵手是精神上的指挥官，类似政委，8号和7号是行动上的指挥官，类似将军，这个解释明白没8号和7号是体力消耗最大的两人，是赛艇的发动机，他们完全看不到后面其他人，只能根据舵手的口号提供动能，所以，这两个位置需要全队体力最强，耐力最好的人担当，发动机排量要是不大，这艘船就跑不快

赛艇的发动机啊

这两个位置确实太重要了，自认为不够格的人，比如沙益，张亿兴，连想法都没有，估计只有具备牺牲精神的几位实力派大哥站出来。

徐教练当然明白这里面的难处，他说道：今天只是大概确定一下实战训练位置，不是最终排位。下面说说4号和5号，这两个位置在队伍中间，他们前面看到7号和8号的努力，同时还要给后面123号做出表率，他们是队伍的核心，要有领导才能的人才能担当

切又是领导才能

徐教练，别说这些了，咱们都重要，都是核心

行了啦，4号5号也是核心，就酱

队员们嘻嘻哈哈，根本没把教练的话当一回事，徐教练心里也是叫苦不迭，这是没办法的事，没有亲身体验过，外人说再多，他们也无法体会到他话里的深意，他想了想，还是没有解释太多，照着自己的战术来安排就是了。

接下来是1号，这个人一定要有节奏感。因为动作是从8号往下传递，要是每个人都慢一点，动作无法做到统一，一旦乱套就会白白浪费大量体力，所以他的节奏感一定要最好。还有2号，其实2号算了，这个还是要亲自体验一下才知道。

其实2号没有什么特点，主要是要求耐力好，力量要求没有7号8号那么强，但一定要坚持到最后，徐教练这么欲言又止，反而激起了极限男人帮的兴趣。

孙宏雷笑嘻嘻走过来，搂着徐教练的肩膀道：教练呀，咱们这是在做综艺节目，你不能按照你训练其他运动员的方法来，咱们可是极限挑战呀，最不守规矩的就是咱们了，你告诉我们很重要

我们不相信啊其他人齐齐喊着。

孙宏雷又道：你不告诉咱们2号有多重要

我们偏偏想听其他人再次齐声喊道，让徐枫教练目瞪口呆，不知道怎么办才好。

幸好导演解围，郭弘扬道：徐教练，别理他们，他们疯起来是没有底线的，有时候你别理他们

一屋子人哄笑，徐教练也只好讪讪跟着笑，将位置让给孙宏雷。

孙宏雷将幕布拉下来，投影仪也摆上，一个简单制作的ppt出现了。

春节期间我殚精竭虑，总共列出了40个合适的人选，不过都没有通知他们，就是想和大家一起商量商量，先将大名单缩小，再想办法邀请他们参加。

孙宏雷这个任务很艰巨，这是一个权力巨大的职位，也是特别容易得罪人的职位，春节期间有不少圈内朋友给他打招唿，他都没敢私下见面，一律借口自己有事，躲避起来。

他说道：考虑到这是一个力量型的竞赛，所以我最先介绍的是力量型明星，一号，吴惊

ppt上出现了吴惊的个人简，两张他赤着上身，露出精壮肌肉的剧照，极具视觉冲击

哇这身材绝了

胸肌比杨安还要发达

内地武打明星第一人，这兄弟够厉害徐教练，他可以吗

大家都看向徐教练，徐教练摸着嘴巴笑起来：身高175，体重67公斤，非常标准的体型，力量也足够，是绝佳的人选。

众人都开心了，叫起来：就他了现在就打电话给他发出邀请

孙宏雷摇头：但最近他发生了一点小事，不知道他会不会来，亿兴，这件事还和你有一丁点儿关系。

这下所有人都奇怪了，张亿兴指着自己，一脸愕然：和我有关系未完待续。。